Уровень “Новичок”.

Данный курс трансформации – это начало вашего пути к новой и лучшей версии себя.

Курс “Уровень 1” – это база, основа и первые шаги к построению личности через физическое тело, без которых никогда не будет постоянного результата.

6 недель тренировок, которые вы будете выполнять 3 раза в неделю самостоятельно, в удобное для вас время.

Обучение по здоровому питанию, через изменения в мышлении и привычках.

Готовый рацион, с помощью которого вы поймете, что вкусное и здоровое питание – это не диеты и ограничения, а сбалансированный подход, благодаря которому, вы начнете грамотно насыщать организм необходимым “топливом”, перестанете переедать, пройдет нездоровая тяга к сладкому и вы вообще перестанете навязчиво думать о еде.

После регистрации на курс, ваша программа тренировок и питания будут находиться у вас в личном кабинете на нашем сайте.

Дополнительно к этому, вам доступно обучение в нашем чате в закрытой группе Телеграмм.

Также, там вы получите все интересующие вас ответы на ваши вопросы.

Дополнительно к этому курсу рекомендуется оформить “Суперподписку” в Тик Ток, где два раза в месяц мы проводим тренировку и полный разбор по технике выполнения упражнений в прямом эфире.