Данный курс для тех, кто хочет тренироваться и обучаться под наблюдением тренера. Тренировки проходят в режиме онлайн по видеосвязи. Во время каждого урока вы будете тренироваться и изучать правильную технику выполнения базовых и изолирующих упражнений, также узнаете все секреты результативных силовых тренировок, правила построения тренировочных программ и поймете все тонкости в питании.
После окончания данного курса, вы получаете индивидуальную программу, по которой сможете заниматься самостоятельно и результативно.
Продолжительность курса — 8 недель
