Школа построения тела - Путь к телу мечты!
Тренажерный зал
Уровень 1
Твои первые шаги (пробуждение тела, активация мышц, знакомство с тренировками).
Уровень 2
Формирование силы (осознанная работа, развитие выносливости и техники).
Уровень 3
Контроль Формы (работа на рельеф, питание, контроль состава тела).
Уровень 4
Тело мечты (устойчивый результат, стиль жизни).
Дом
Уровень 1
Твои первые шаги (пробуждение тела, активация мышц, знакомство с тренировками).
Уровень 2
Формирование силы (осознанная работа, развитие выносливости и техники).
Уровень 3
Контроль Формы (работа на рельеф, питание, контроль состава тела).
Уровень 4
Тело мечты (устойчивый результат, стиль жизни).
